Gestió de l'Estrès Emocional

Dilluns, 25 de novembre de 2019 a les 08:00

Dimecres es va iniciar el curs de Gestió de l'Estrès Emocional a càrrec d'Anna Serra Dolcet. La formació durarà 4 setmanes i està subvencionada per l'Ajuntament.

Va destinada a professorat, pares i mares del Voltreganès i té l'objectiu d'aprendre i posar en pràctica tècniques i recursos per enriquir les relacions interpersonals i millorar les nostres habilitats a l'hora de fer front a situacions de tensió o estrès.

En aquesta formació ens endinsarem en cada estat emocional i a través de vivències, de contes, de l'art i l'expressió corporal, trobarem noves comprensions per aplicar en el dia a dia i també per portar al món educatiu.

Darrera actualització: 25.11.2019 | 11:54

Imatges

Estrès Estrès